We wtorek, 9 grudnia o godz. 18.00 zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu: Rozdział o mnie.

Gościem wieczoru będzie Daria Ratajczyk – nowotomyślanka, która od kilku lat odkrywa świat, prowadząc jogę, zajęcia i warsztaty oraz tworząc miejsca sprzyjające uważności i kontaktowi ze sobą.

Daria opowie o swojej drodze – od dorastania w małym mieście, przez życie pełne zmian i nowych doświadczeń, po pracę z ludźmi i spotkania z różnymi kulturami. Podzieli się refleksją o świadomych wyborach i odwadze, która pozwala lepiej poznać siebie i odnaleźć spokój w codziennym życiu.

Spotkanie będzie miało również element interaktywny. Daria poprowadzi krótką medytację, która pozwoli uczestnikom zatrzymać się, poczuć siebie i odpowiedzieć na kilka pytań skłaniających do refleksji. Będzie to chwilowa przerwa od codziennego pędu – zaproszenie do ciszy, prostoty i uważności.

To wieczór dla każdego, kto szuka inspiracji, chce wprowadzić w życie małe, pozytywne zmiany lub po prostu zatrzymać się i złapać głębszy oddech. Zapraszamy do wspólnej podróży w głąb siebie – w przestrzeni, w której zaczyna się każdy kolejny rozdział.

Co o tym myślisz?

0 odpowiedzi